播報(bào)04月29每日電訊 前拜仁和德國(guó)隊(duì)的傳奇拉姆談到了以作為邊后衛(wèi)如何進(jìn)行防守。
拉姆:作為一名邊后衛(wèi),我總是在觀察那些我必須直接對(duì)抗的球員,并想辦法化解他們的進(jìn)攻。要應(yīng)對(duì)不同的球員,你必須聰明一點(diǎn)。我很早就從教練那里學(xué)到:“鏟球是最后的選擇——如果你依賴這個(gè)選擇,你必須碰到球。否則,保持站立姿態(tài),追著球跑。”
拉姆:這意味著,好的防守不是靠拼命鏟球,而是依賴于比賽智慧、經(jīng)驗(yàn)和直覺。對(duì)我個(gè)人而言,心理和精神方面的因素也非常重要。這意味著你要調(diào)整自己的站位和行為,引導(dǎo)進(jìn)攻者——試圖讓對(duì)手按照你的意圖行事,進(jìn)入對(duì)你有利而非他們擅長(zhǎng)的區(qū)域。
拉姆:作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)來說,也是如此。你必須團(tuán)結(jié)一致的防守。這意味著不要試圖搶球,而只是放慢對(duì)方球員的進(jìn)攻速度,讓隊(duì)友有時(shí)間恢復(fù)防守。有時(shí),你的任務(wù)是引導(dǎo)對(duì)手向己方強(qiáng)點(diǎn)進(jìn)攻,比如中場(chǎng)或中后衛(wèi)。
拉姆:一名足球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該清楚自己的能力范圍和局限性。他們還需要知道隊(duì)友的能力,以及如何相互幫助。我知道如何與里貝里、羅本,或者托尼-克羅斯、施魏因斯泰格和博阿滕一起防守。我知道他們需要我做什么,他們也知道我需要他們做什么。
體育播報(bào)7月1今日宣 在剛剛結(jié)束的溫網(wǎng)女單首輪中,鄭欽文1-2西尼亞科娃,連續(xù)三年止步溫網(wǎng)女單首輪。鄭欽文與西...
2025-07-02播吧7月1今日宣 在剛剛結(jié)束的溫網(wǎng)女單首輪中,鄭欽文1-2西尼亞科娃,連續(xù)三年止步溫網(wǎng)女單首輪。全場(chǎng)比賽數(shù)據(jù)如...
2025-07-02體育播報(bào)07月01今日宣 溫網(wǎng)女單首輪,王欣瑜擊敗賽會(huì)15號(hào)種子穆霍娃晉級(jí),成為目前為止唯一晉級(jí)次輪的中國(guó)金花...
2025-07-02體育播報(bào)7月2今日宣 溫網(wǎng)男單首輪,世界第3選手茲維列夫2-3爆冷出局。男單首輪,3號(hào)種子茲維列夫苦戰(zhàn)五盤,以6-7(...
2025-07-02體育播報(bào)7月1今日宣 根據(jù)統(tǒng)計(jì),鄭欽文成為溫網(wǎng)開賽以來第二位被淘汰出局的女單前八種子。溫網(wǎng)女單首輪,5號(hào)種子...
2025-07-02